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哈马姆——幸福的避难所
古希腊人庆祝日常沐浴的美德，认为它不仅是治疗性的，而且是社会性的。罗马人接受并强化了这一传统，他们把本来简陋的设施改造成宏伟的建筑，经常将体操馆甚至公共图书馆融为一体。很快，一个城市的财富和重要性就可以根据在那里找到的公共浴池的数量来判断。
洗澡的传统也是伊斯兰文化的一个重要方面，与信仰密切相关。伊斯兰摩洛哥土耳其浴室，从罗马血统演变而来，以适应伊斯兰教对仪式净化的需要。例如，在大多数罗马风格的土耳其浴室中，人们发现一个冷水池，可以完全淹没身体。
传统的哈马姆是众所周知的清洁和放松的方法，是一个旅程，带客人通过各种炎热和热气腾腾的房间，沐浴在寒冷的小型游泳池，直到到达哈马姆的心脏。一旦在加热的大理石板上放松，专家治疗师开始其治疗与动态去角质从背部开始，并移动到脸部，颈部，肩膀，胸部，胃部，臀部，腿和脚，给客人留下一个全新的皮肤。
哈玛姆和女士们
回到过去， 新娘们会穿着个人美的长衣在土耳其浴室的各个房间里宠爱几个小时。他们将接受皮肤治疗，身体包裹与传统的黑色肥皂。这些仪式是在朋友的陪伴下度过的，这再次显示了土耳其浴室社会方面的重要性。
姆的好处 – 补充皮肤和舒缓发红和松弛。
?提高皮肤弹性和清晰度。
?改善肤色（美白）?
它作为一种抗衰老程序。
?平衡皮肤中的油分泌并控制痤疮。
? 通过去除死皮层来优化皮肤纹理。
? 用维生素和矿物质滋养皮肤。
? 增强深度放松和活力。
?减少压力和焦虑。
简言之，目前许多人所接受的趋势之一是 Med SPA。这表明预防性治疗和相关服务有所增加。人们正在成为健康意识，这导致SPA和医疗保健之间的更密切的合作。因此，我们确信，SPA将继续增加其在健康中的作用，而不是仅仅被视为一种放松的方式。另一个流行趋势是绿色意识——可持续性是新世纪前进的道路，SPA用户比任何人都更了解。最后，技术（应用程序和社交媒体）–与您的客人取得联系，否则他们将断开与您的SPA。
一般来说，中东的SPA设计反映了文化遗产。因此，许多SPA描绘了由伊斯兰影响构成的当地文化。通过几何图案重复装饰风格的丰富性通常出现在 MEA 区域的 SPA 设计中。
设计应始终遵循功能。通常，水疗中心设计宏伟，但没有考虑到它们将如何为客人和工作人员工作。在设计 SPA 时，应考虑未来的扩展和整合即将推出的治疗和技术的方法，以便使 SPA 跟上发展和趋势。同样非常重要的是将 SPA 与当地文化和社区相结合，同时创造一种将自己与现有竞争区分开来的理念，让 SPA 具有地方感和真实性。同样，它应该与酒店的主题和精神一体化，它不应该是一个孤立的岛屿，所以它不被视为一个无法到达的经验，只有少数人可用。最后，在这个快节奏的社会里，向前思考如何向前迈进是非常重要的。在设计 SPA 时，应考虑未来的扩展和整合即将推出的新治疗和技术的方法，以便让 SPA 跟上发展和趋势。
德国人说"实践是大师的原因"，考虑到他在SPA行业的长期职业生涯，马丁·吕勒绝对可以符合这句德国谚语。
1986年，技术专家马丁·吕勒（Martin R?hle）进入建筑领域，与阿奇·赫伯特·威布尔密切合作，在奥地利、德国、意大利和土耳其等地从事各种五星级项目。
1997年晚些时候，他致力于SPA行业，多年来，他与海因茨·施莱特先生合作，在四大洲的酒店、住宅和邮轮公司项目上合作。（中心公园 -英国，万豪森安森高尔夫度假村和SPA - 马略卡岛，亚特兰蒂斯度假村 - 巴哈马，银沙酒店 - 坎昆，游轮公司迪斯尼奇迹和迪斯尼魔术-意大利，邮轮玛丽女王二世-法国和更多）。目前，Martin 居住在阿联酋迪拜，是健康公司的股东之一，担任首席技术总监一职，并俯瞰 MEA 地区和国外的所有项目。在过去的两年里，他一直担任这一职务，对公司在该地区的发展一直充满热情。一些如果他目前的参与项目，如丽思卡尔顿在开罗，凯宾斯基利雅得，阿布扎比四季酒店，朱美拉棕榈酒店和许多其他标志性的酒店发展。
嗯：嗨，马丁。您在SPA行业工作了20多年。
最初是什么吸引你进入这个行业？
马丁·吕勒：主要是我开始的时候，这是一个即将到来的市场，全球只有少数公司参与其中。
这是在利基市场开发和做一些不同的事情的挑战，以及从项目到项目、从国家到国家不断变化的挑战。
你能说出过去20年SPA是如何演变的吗？（从技术角度而言）
马丁·吕勒：必须开发新的更好的安装材料和方法。此外，控制的发展也发生了巨大的变化。
MM：您最具挑战性的经历/项目是什么？
马丁·吕勒：每个项目都是自己的挑战，因为我从来不需要重复，甚至可以和团队一起开发新事物。当然，一个亮点是为迪斯尼邮轮公司和玛丽女王2号游轮工作。英国的大型中心公园项目、雅典的甘德·布雷塔涅酒店、马略卡岛帕尔马的瓦尔帕莱索酒店肯定是我参与的一些出色的项目。
MM：您建议如何改善 SPA 设备的使用寿命？
马丁·吕勒：首先，产品质量和安装质量是温泉浴场长寿的关键。但良好的预防性维护是所有业主的必备，需要训练有素的技术人员。
MM：在构建SPA时，什么是"做"和"不做"？
马丁·吕勒：良好的技术规划是温泉成功的关键，所以投资这个，你以后不会有麻烦。切勿在商业用途的水疗中心使用家用设备，因为这种设备不是为长期日常使用而制造的。
MM：在SPA中不应错过哪些元素/功能？
马丁·吕勒：与其说是具体功能，不如说是尊重用户的期望。拥有大量北欧客户的酒店需要桑拿。更传统的哈马姆在 MEA 收复是必须在这里。但我甚至在中美洲制作了传统的特马兹卡尔墨西哥桑拿， 因为它是必须的。
MM：您如何看待未来10年的SPA？
Martin R?hle： 在未来的水疗中心中，将通过屏幕更多地集成控件和个人解释，这将为没有水疗体验的用户提供更好的指导，更好地了解不同的功能。
MM：您觉得MEA地区对SPA行业的教育程度足够高吗？
马丁·吕勒：当然可以，问题更多的是建筑方面的问题，因为由于MEA地区许多承包商缺乏经验，仍然隔热、隔音、防水或良好的结构池规划往往不够受人尊重。
MM：您如何看待未来10年MEA地区的SPA行业？
马丁·吕勒：温泉产业将与旅游业一起发展壮大。水疗中心将更加个性化和独特的营销方法和用户不同的期望。
谢谢你的时间马丁！
在酒店内设计浴室时，可访问性、功能性和空间是需要考虑的一些最重要的因素。虽然设计会因酒店（城市酒店/目的地酒店）的位置或酒店星级而异，但大多数客人都在寻找一个放松、身心清洁的区域。另一方面，随着技术的迅速扩展，这一因素在安装浴室产品时在设计中是需求和实现的。环保产品的需求不断增加，他面临的挑战不仅是水资源的浪费，而且是这些设施的总能耗。因此，我们提供创新的产品，减少用水量，降低一般能源消耗。例如，这可以通过减少蒸汽淋浴的加热时间和确保加湿器以特殊编程模式运行来实现，以确保它仅在需要时使用水和电。
家庭水疗中心
在你家的SPA。人们越来越意识到健康和健康的重要性，因此他们希望在自己的环境中扩展自己的健康体验。健康为您的家提供定制解决方案，无论是我们正在寻找一个舒适的盐石桑拿浴室，一个蒸汽浴室与融合的热带淋浴，冰房或体验淋浴，这将提高你的4感官，每次你介入：气味，触摸，视觉和声音。
在《水疗商业杂志》2018年第4期上接受首席执行官穆罕默德·易卜拉欣的采访。
健康背景是什么？
健康成立于2007年，其首家办事处位于迪拜市中心，业务遍及MEA地区、欧洲和全球。我们的专业知识是30年国际经验的结合。
我们公司发展迅速，同比增长两位数，如今拥有 60 名员工。
现已在香港开设亚洲办事处，以配合不断扩大的亚洲水疗及健康市场，从而成功进一步推动我们的扩展。
您提供哪些服务？
我们是一家全方位服务的康体公司，主要提供两种服务：咨询和项目实现。
我们通过提供水疗和泳池概念化、设计开发、施工和项目管理来为客户提供服务，直至维护。
为什么水疗中心和酒店应该与健康合作？
我们为我们交付的每一个项目的开箱即用的思维感到自豪。我们的员工队伍由高技能和热情的个人组成。我们努力培养卓越精神、团队精神和在全体员工中提升的欲望。
我们始终按时交货。这是因为我们是唯一一家提供从概念化到建筑和技术设计，从项目实现到项目实现的全方位内部服务的水疗设计和创作专家。
我们的客户了解我们作为一个专业团队，他们充满活力，但令人耳目一新的乐趣 - 与我们的同行非常不同的咨询方法。
你能分享一个"差异"的例子吗？
我们确保我们的建议超出客户的期望。我们当然不认为我们的业务"只是一个关于数字和利润的业务"。
我们非常关注客户的需求和可能需要什么，并且必须为客人提供卓越的体验和健康益处。
例如，如果客户要求温泉浴场，基本套餐将是桑拿和蒸汽。然而，在健康，我们会考虑用户/客人，面积大小，位置，主题，文化等。
我们提供定制的设计，为客人创建一个特殊的连接，使他们能够品尝到他们的水疗体验的每一秒，并希望返回。
当前的水疗市场让你兴奋不已的是什么？
健康产业目前占全球经济产出的5%，是全球增长最快的市场之一。
我想说，健康是成功的一部分，但总是努力提供更有效和创新的解决方案。
我们的设计理念侧重于健康、可持续性和建筑健康的结合。
这些是水疗中心每种体验的主要来源，与当前健康趋势非常相关。
我们从水疗客人的"生活方式和社会互动"方面看到了健康："可持续性"，通过努力将环境破坏降到最低;以及"建筑"，用于舒适、实用的水疗设计、设备和材料，影响客人的身心健康。
您认为当今水疗运营商面临的挑战是什么？
全球健康旅游现在是一个"东西"，并快速增长。几家小型（甚至一些高端）酒店正在增加水疗设施。这些可以是免费的或以非常实惠的成本提供。
然而，我们在这里谈论的那种酒店并不专注于水疗业务，如实践、方法和福利。他们的焦点是吸引更多的顾客，为酒店赚取更多的利润。
这是水疗运营商面临的最大挑战：或独立的水疗设施。
水疗中心必须注重在身体、精神、社会和精神方面为客人提供优质的服务和福利：不只是利润
在当今的数字时代，我们必须以某种方式断开与小工具的连接：在身体上和精神上重新联系我们自己和他人。
水疗中心可能是亲自社交和互动的最佳场所之一，同时还能改善个人健康。
您如何定义健康？
健康——用外行的话说——是日常健康和健身，一种通过运动来养生的形式。
但对于我们的客户，尤其是对于水疗中心和酒店运营商来说，对于他们的客人来说，这更像是一种体验。通过健康，我们确保水疗区的概念布局、设计和材料均可进入酒店的所有相关区域。
它不必复杂——我们总是倾向于简单——而且它应该总是可持续的。
健康的下一步是什么？
2018年对我们来说非常繁忙。我们刚刚在香港推出了"健康亚洲"，增加了内部服务，关闭了更多五星级项目，并增加了一倍的劳动力。
我们希望扩大我们在亚太地区对健康概念和建筑专业知识的贡献。
随着注重福祉的市场不断增加，我们将服务扩展到希望安装在自己家中的私人水疗设施的消费者，或作为健康社区计划的一部分的消费者。
我们还将专注于为整个酒店的所有健康领域提供解决方案。
在奥地利，我们正在研究一种创新的生物池系统，其中水处理方法完全由植物组成。我们将更加关注绿色解决方案，以维护和改善环境质量，这也有利于社会。
我们今后一定会提供更环保、更节能的项目，并与全球连锁店和精品品牌合作。
随着2018年接近尾声，我们借此机会回顾这一成功的一年，为您提供大众健康发展的总结，并揭示我们未来的计划。
阿尔姆莱哈化石岩石洛奇和斯帕， 沙迦， 阿联酋
沙漠精品店是沙迦姆莱哈中心的第一个五星级沙漠度假村，将提供全方位的酒店服务、餐厅、咖啡馆、健康俱乐部、游泳池和许多其他与世界级度假村相关的酒店设施。
精品店将包括度假别墅，仿照经典的沙漠选框，每个都有自己的甲板和私人游泳池。独特的超脱 SPA 和健康热和泳池体验在于等待将您转移到周围的阿拉伯沙漠景观中的发现和宁静之路。
健康项目范围：
· 盐吸入室
· 淋浴步道
· 草药热处理
· 盐池
· 加热躺椅
凯撒宫蓝水迪拜
备受期待的凯撒宫蓝水迪拜最近开业，成为世界上第二个凯撒宫。这家豪华酒店包括室内和室外游泳池、健身房、会议中心、舞厅、私人海滩俱乐部、六家尖端餐厅和 Qua Spa 等设施，这是拉斯维加斯首次向海合会输出的屡获殊荣的健身理念，为海合会带来了古老的放松传统。
健康项目范围：
· 桑拿
· 蒸汽室
· 体验淋浴
· 冰喷泉
W 酒店 棕榈朱美拉， 迪拜
这家豪华度假村位于迪拜朱美拉棕榈岛新月，是一个世界级的酒店度假村和住宅综合体，拥有泳池区、水景和其他设施，面积约 100，000 平方米，拥有大型休闲和水疗中心，拥有该地区首个 AWAY Spa。
健康项目范围：
· 桑拿
· 蒸汽室
· 哈马姆
· 体验淋浴
· 活力池
· 加热躺椅
文华东方朱美拉
迪拜俯瞰着阿拉伯湾的原始水域和迪拜闪闪发光的天际线，文华东方朱美拉，是一个令人惊叹的海滨度假胜地，拥有令人羡慕的朱美拉海滩环境。迪拜拥有六间餐厅和休息室、一个无边泳池、一个目的地水疗中心和儿童俱乐部、文华东方朱美拉，是阿联酋最令人兴奋的新度假村。度假村占地 2，000 平方米，设有 9 间护理室，包括两间情侣套房、一间专用的哈马姆式套房和一间豪华 VIP 套房、热水体验和设施齐全的健身中心。
健康项目范围：
· 桑拿（健身房和水疗中心）
· 蒸汽浴室（健身房和水疗中心）
· 哈马姆
· 冰喷泉技术
· 加热躺椅
· 活力池
· 喷泉
六感水疗中心，迪拜复兴酒店
隐藏在文艺复兴市中心酒店内，你会发现标志性的酒店集团- 六感 - 只有迪拜的水疗中心：迪拜六感水疗中心。Spa设有六间独特的护理套房。每间套房都致力于一种特定的感觉-视觉，声音，触摸，味道，气味和直觉。内部调色板为沙滩和轻质自然色，设有落地窗。水疗中心在其每间专业客房提供各种整体疗法和感官体验。
健康项目范围：
· 气味蒸汽淋浴
· 声音蒸汽淋浴
· 视线蒸汽淋浴
· 触摸蒸汽淋浴
· 品尝蒸汽淋浴
· 超越蒸汽淋浴
· 观光桑拿
· 声音桑拿
· 品尝哈马姆室
· 浮动波德
阿布扎比版
阿联酋首都阿布扎比迎来了"EDITION"，这是中东地区首家独家万豪品牌。Edition 酒店是一家当代和引领潮流的酒店，拥有独特的酒店理念，由美国酒店商 Ian Schrager 构思，其他地点包括伦敦、纽约、上海和迈阿密海滩。酒店拥有198间客房和57间专为服务的住宅。独特的餐饮店包括2家招牌餐厅、美食市场、大堂酒吧、泳池酒吧和3层夜总会。酒店还设有两个游泳池、一个最先进的健身中心和带7间护理室的水疗中心。
健康项目范围：
· 桑拿
· 蒸汽淋浴
· 哈马姆
今年其他著名的健康项目包括NEO NOIR美容中心、位于迪拜拉梅尔的精品全服务美容院、迪拜的卡萨米亚展厅和阿尔艾因罗塔纳酒店。
我们欢迎2019年在香港有一个新的前哨基地，将迎合整个亚太地区的养健康行业，我们也很高兴地宣布，我们将向欧洲扩张。与战略伙伴关系合作，我们期待着与全球受众分享我们的健康专业知识。
大多数桑拿爱好者坐在热摊位上，主要是为了在无压力的环境中放松。他们也意识到在桑拿房里出汗的一些身体好处。但也许你可能不知道经常坐在桑拿房里的所有好处。这里有一些奇迹，定期使用桑拿可以带给你的身体和心灵 - 一些众所周知的，有些可能会惊喜你。
1） 经常使用桑拿的人死于心脏病的可能性要小得多。研究表明，那些每周使用桑拿2-3次的人患致命心血管疾病的风险降低了27%：那些谁使用它每周4-7次降低风险50%！这是因为坐在桑拿房里会增加血液循环，从而使心脏中的细胞更有效地运作。
2） 从定期使用桑拿房中获得的另一个神奇好处是降低高血压的风险。对每两周一次的桑拿使用者发表的研究证明了这一点。
3） 桑拿的使用使阿尔茨海默氏症的发病率降低了 65%！芬兰东部大学进行了一项研究，发现每周在176摄氏度的气温下使用桑拿4-7次，19分钟可降低患阿尔茨海默氏症和痴呆症的风险。
4） 研究表明，使用桑拿可以带来更深、更放松的睡眠。失眠？试试汗水疗法
5） 对桑拿使用的医学研究发现，这种做法可以显著减少感冒和流感。坐在桑拿房里会导致体内的白血球增加得更快，这反过来又有助于杀死病毒。作为一个额外的好处，蒸汽蒸汽有助于清除鼻窦充血感冒。
6） 桑拿是减肥的神奇疗法。在桑拿房里出汗20分钟可以帮助你减掉高达500卡路里的热量！
7） 出汗是对你整体健康最有益的身体功能之一。久坐的工人没有出汗，对他们来说，参观桑拿房是冲洗他们体内所有毒素的理想方式。与其服用高剂量的抗毒素来预防疾病，不如先试试桑拿。
8） 即使你认为桑拿的物理福利不值得你花时间在里面，有一个好处，你会真正想要 - 如果你想定期逃避日常的磨办公室工作和家庭例行公事。桑拿的热量可以放松身体的肌肉，刺激内啡肽的释放。这些都是"感觉良好"的化学物质，它们可以帮助你放松，就像其他放松手段一样。内啡肽具有温和、愉快的镇静作用，它们可以最大限度地减少剧烈的体力活动引起的关节炎和肌肉酸痛的痛苦。
在健康，我们知道，精心设计的桑拿将显著影响您的整体桑拿体验。与我们联系，我们很乐意与您讨论您的项目，并提供我们的建议。
冷跳水池已经存在了几千年，但直到现代，健康益处才得到全世界的承认。由于冷池对一个人的幸福感有快速而剧烈的影响，是业主、体育设施和健康俱乐部中增长最快的健康趋势之一。冷跳水池也是运动员的终极恢复和振兴环境，因为它们通过快速恢复时间减少运动后的肌肉炎症和疼痛。
冷浸水池也称为冷水浸泡浴或冷冻治疗浴池。冷冻疗法是利用低温治疗的多种疾病。需要很长一段时间才能得到冷水的好处。即使30秒也能让神经受体起火。
冷跳池如何使您受益
· 当你冒险进入你的冷跳水池，冰镇水立即麻木你的关节和肌肉周围的神经，导致激素和内啡肽的释放。激素和内啡肽的释放起到镇痛的作用，缓解炎症，缓解肌肉紧张和关节疼痛。
· 研究还表明，寒冷的暴跌导致谷胱甘肽水平增加。谷胱甘肽是你身体最强大的抗氧化剂，它保持所有其他抗氧化剂在峰值水平上的表现。
· 它加强免疫系统。冷水导致身体释放被称为细胞因子的化学物质，这有助于提高身体对抗有害细菌和病毒的能力。
· 当练习至少四周时，冷水疗法可以稳定血压。冷水触发自主神经系统，控制非自愿功能，如心跳和呼吸。每次曝光后，自主反应都会增强。这可以稳定血压，改善血液循环，平衡其他身体功能，如睡眠和唤醒周期。
· 改善情绪。冷水激活导致大脑的感官神经。冷水可以让人情绪振奋，为一个人提供新的体验。对比疗法最支持性的好处之一是由感冒刺激的激素反应。也就是说，交感神经系统释放激素促进战斗或飞行反应，这让你感到警觉和活力。在一项关于心理因素的全身冷疗研究中，感冒疗法显著改善了情绪和生活质量
· 接受冷水治疗四周的乳腺癌患者在与白血球对抗的疾病水平方面显著增加。
如何使用冷水池？
冷水池的平均温度应在10-12摄氏度之间。最好的方法是用温暖的淋浴冲洗掉，然后做一个快速的冷冲洗。进入浴缸，做尽可能少的运动。在与冷水接触的最初几秒钟内，放慢呼吸或屏住呼吸有助于缓解呼吸。从短浅浸入开始，慢慢工作到更长、更深的沉浸。开始缓慢的一种方法是先浸入你的腿约一分钟，然后工作长达几分钟，你的胃或肩膀完全浸入。
冷跳池与 T他健康迪拜
健康技术服务公司为整个地区的各种高端水疗项目设计并供应冷水池。我们的专业知识、创新的设计和工程解决方案深受行业领导者的信任。联系我们的团队成员之一，了解我们如何帮助为您的水疗项目建造和实现完美的冷水池。
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注意事项：在开始冷水疗程之前，请咨询您的医生进行血压测试。有心脏病的人和孕妇不应该使用冷跳水池。
